Bekleme ve sabırsızlık yaşarken çoğu zaman tek bir sebep yoktur. Birkaç küçük şey üst üste biner ve büyük bir his çıkar ortaya.
Zihin hızlandığında, seçenekler çoğalır ama netlik azalır. O yüzden önce ritmi düşürmek lazım.
Bir mesele büyüdükçe, insan onu çözmek yerine ondan kaçmanın yollarını buluyor. Bu da kısa süreli rahatlatıp sonra geri getiriyor.
İnsanın kendine yaklaşımı değişince, yaşadığı şeyin şekli de yavaş yavaş değişir.
Her şeye bir ad koymak şart değil. Bazen sadece “Bu bana ağır geldi” diyebilmek bile iyi gelir.
1
Başarı baskısı: Asıl mesele çoğu zaman başka yerde başlar
15 kez okundu
2
Bazen Düşünceyi gerçek sanmak sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
14 kez okundu
3
Alınganlık ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir
14 kez okundu
4
Bazen Zihin okumak sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
13 kez okundu
5
Tekrarlayan döngüler sandığımız şeyin küçük bir sebebi olabilir
11 kez okundu