Erteleme tembellik değildir. Çoğu zaman “yük” duygusudur; başlayınca bitmeyecekmiş gibi gelir.
Bir mesele büyüdükçe, insan onu çözmek yerine ondan kaçmanın yollarını buluyor. Bu da kısa süreli rahatlatıp sonra geri getiriyor.
Bazen de ertelemenin altında mükemmel yapma baskısı yatar. ‘Tam’ başlamadığın sürece hata da yapmazsın.
Bir şeyi ‘hemen’ düzeltmek zorunda değilsin. Önce anlamak yeter.
Her şeye bir ad koymak şart değil. Bazen sadece “Bu bana ağır geldi” diyebilmek bile iyi gelir.
Bugün bir şeyi çözemedin diye hiçbir şey olmadı sanma. Bazı değişimler sessiz ilerler.
Bazı günler Erteleme, zihnin sesi gibi değil de sanki bedenin uyarısı gibi çıkar karşımıza.
Ertelediğin şeyin boyunu küçültmek, zihnin direnç kapısını düşürür.
1
Bazen Başarı baskısı sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
868 kez okundu
2
Zihin okumak yaşarken en çok kaçırdığımız detay
352 kez okundu
3
İçinde bir yerde Başarı baskısı varsa, önce bunu duymayı dene
131 kez okundu
4
İçinde bir yerde Hayır diyememek varsa, önce bunu duymayı dene
127 kez okundu
5
Düşünceyi gerçek sanmak ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir
85 kez okundu