İçinde bir yerde Tekrarlayan döngüler varsa, önce bunu duymayı dene

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Bir döngüyü kırmak için büyük konuşmalar değil, küçük farklı seçimler gerekir.

İlişkilerde en yorucu şey, kendini sürekli açıklamak zorunda kalmak olabilir.

Bazı günler Tekrarlayan döngüler, zihnin sesi gibi değil de sanki bedenin uyarısı gibi çıkar karşımıza.

Genelde kaçırdığımız şey şu: Duygu tek başına değil; bir düşünce ve bir alışkanlıkla el ele yürür.

Bir mesele büyüdükçe, insan onu çözmek yerine ondan kaçmanın yollarını buluyor. Bu da kısa süreli rahatlatıp sonra geri getiriyor.

Her şeye bir ad koymak şart değil. Bazen sadece “Bu bana ağır geldi” diyebilmek bile iyi gelir.

İlişkide aynı yere takılıyorsan, belki de mesele ‘karşı taraf’ kadar, senin sınırların ve beklentilerinle ilgilidir.

İnsanın kendine yaklaşımı değişince, yaşadığı şeyin şekli de yavaş yavaş değişir.