Felaketleştirmek yaşarken insanın kafası bir noktaya takılır: “Neden böyle hissediyorum?”
Bir mesele büyüdükçe, insan onu çözmek yerine ondan kaçmanın yollarını buluyor. Bu da kısa süreli rahatlatıp sonra geri getiriyor.
Küçük bir farkındalık bile bir kapı aralayabilir. Gerisi çoğu zaman sabırla gelir.
Sorun şu ki, en kötü senaryoyu sürekli izlemek, bugünün enerjisini tüketir.
Kendimizi korumak için geliştirdiğimiz bazı refleksler, bir süre sonra bizi yoran bir düzene dönüşebiliyor.
1
Zihin okumak yaşarken en çok kaçırdığımız detay
358 kez okundu
2
Bazen Erteleme sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
261 kez okundu
3
Zihnin olasılık üretmesi ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir
181 kez okundu
4
Bazen Kontrol ihtiyacı sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
177 kez okundu
5
Geçmeyen huzursuzluk ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir
130 kez okundu