İnsanın kendine yaklaşımı değişince, yaşadığı şeyin şekli de yavaş yavaş değişir.
Genelde kaçırdığımız şey şu: Duygu tek başına değil; bir düşünce ve bir alışkanlıkla el ele yürür.
İnsan Alınganlık yaşadığında, dışarıdan bakınca her şey normal görünebilir. İçerideyse başka bir tempo vardır.
Bazı günler Alınganlık, zihnin sesi gibi değil de sanki bedenin uyarısı gibi çıkar karşımıza.
Her şeye bir ad koymak şart değil. Bazen sadece “Bu bana ağır geldi” diyebilmek bile iyi gelir.
Bazen mesele, yaşadığın olaylar değil; onlara yüklediğin anlamdır. Anlam değişince his de değişir.
Küçük bir farkındalık bile bir kapı aralayabilir. Gerisi çoğu zaman sabırla gelir.
Belki bugün tek hedef, her şeyi düzeltmek değil; sadece kendini biraz daha dürüst duymaktır.
1
Başarı baskısı: Asıl mesele çoğu zaman başka yerde başlar
15 kez okundu
2
Alınganlık ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir
14 kez okundu
3
Bazen Düşünceyi gerçek sanmak sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
13 kez okundu
4
Bazen Zihin okumak sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
13 kez okundu
5
İçinde bir yerde Kararsızlık varsa, önce bunu duymayı dene
12 kez okundu