Ekran Karşısı Duruş oturuşun
1 okunma

Ekran Karşısı Duruş oturuşun

ABONE OL
Şubat 27, 2026 10:00
Ekran Karşısı Duruş oturuşun
0

BEĞENDİM

ABONE OL

🧍‍♂️ Bu satırlar "oturuşun omurgaya etkisi" üzerine kısa bir gözlem. beden bazı sinyalleri daha net gösterir.

🚶‍♂️ Masa başında uzun süre kaldığında omuzların yükselmesi ve boynun öne düşmesi, gün sonunda gerginliği belirginleştirebilir.

Beden çoğu zaman bir sorun ilan etmez; sadece daha nazik bir ritme ihtiyaç duyduğunu işaret eder.

Bedenle kurulan ilişki, büyük kararlarla değil küçük fark edişlerle derinleşir.

Bu tür hisler çoğu zaman bedenin ritmiyle ilgilidir; hızlanınca bazı sistemler sessizleşir, yavaşlayınca kendini hatırlatır.

Bu tür hisler çoğu zaman bedenin ritmiyle ilgilidir; hızlanınca bazı sistemler sessizleşir, yavaşlayınca kendini hatırlatır.

Beden çoğu zaman bir sorun ilan etmez; sadece daha nazik bir ritme ihtiyaç duyduğunu işaret eder.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP