Erteleme ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Genelde kaçırdığımız şey şu: Duygu tek başına değil; bir düşünce ve bir alışkanlıkla el ele yürür.

Erteleme yaşarken insanın kafası bir noktaya takılır: “Neden böyle hissediyorum?”

Zihin hızlandığında, seçenekler çoğalır ama netlik azalır. O yüzden önce ritmi düşürmek lazım.

Bazen de ertelemenin altında mükemmel yapma baskısı yatar. ‘Tam’ başlamadığın sürece hata da yapmazsın.

Kendini toparlamak, bazen sadece bir adım geri çekilip nefes almakla başlar.

Her şeye bir ad koymak şart değil. Bazen sadece “Bu bana ağır geldi” diyebilmek bile iyi gelir.

Bugün bir şeyi çözemedin diye hiçbir şey olmadı sanma. Bazı değişimler sessiz ilerler.