Genelde kaçırdığımız şey şu: Duygu tek başına değil; bir düşünce ve bir alışkanlıkla el ele yürür.
Birine hayır demek, onu reddetmek değildir. Kendi sınırını hatırlatmaktır.
Sınır koymak, sevgiye zarar vermez. Çoğu zaman sevgiyi korur.
Hayır diyememek yaşarken insanın kafası bir noktaya takılır: “Neden böyle hissediyorum?”
Yakınlık, bazen incinme riskini de getirir. Bu çok insani.
Bazı günler Hayır diyememek, zihnin sesi gibi değil de sanki bedenin uyarısı gibi çıkar karşımıza.
İşin en zor tarafı, hayır dedikten sonra gelen o iç hesaplaşmadır. Sanki kötü bir şey yapmışsın gibi… O his genelde alışkanlıktır.
1
Bazen Başarı baskısı sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
866 kez okundu
2
İçinde bir yerde Hayır diyememek varsa, önce bunu duymayı dene
125 kez okundu
3
Düşünceyi gerçek sanmak ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir
83 kez okundu
4
Kendine şu soruyu sor: Kontrol ihtiyacı nereden geliyor
67 kez okundu
5
Felaketleştirmek yaşarken en çok kaçırdığımız detay
62 kez okundu