İnsanın kendine yaklaşımı değişince, yaşadığı şeyin şekli de yavaş yavaş değişir.
Her şeye bir ad koymak şart değil. Bazen sadece “Bu bana ağır geldi” diyebilmek bile iyi gelir.
İnsan Kararsızlık yaşadığında, dışarıdan bakınca her şey normal görünebilir. İçerideyse başka bir tempo vardır.
Kararsızlık yaşarken insanın kafası bir noktaya takılır: “Neden böyle hissediyorum?”
Kendimizi korumak için geliştirdiğimiz bazı refleksler, bir süre sonra bizi yoran bir düzene dönüşebiliyor.
Genelde kaçırdığımız şey şu: Duygu tek başına değil; bir düşünce ve bir alışkanlıkla el ele yürür.
Kararsızlık yaşarken çoğu zaman tek bir sebep yoktur. Birkaç küçük şey üst üste biner ve büyük bir his çıkar ortaya.
1
Başarı baskısı: Asıl mesele çoğu zaman başka yerde başlar
17 kez okundu
2
Bazen Düşünceyi gerçek sanmak sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
14 kez okundu
3
Alınganlık ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir
14 kez okundu
4
Tekrarlayan döngüler sandığımız şeyin küçük bir sebebi olabilir
12 kez okundu
5
İçinde bir yerde Kırgınlık biriktirmek varsa, önce bunu duymayı dene
10 kez okundu