Kendinle sert konuşmak: Asıl mesele çoğu zaman başka yerde başlar

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Kendinle sert konuşmak, kısa vadede çalışır gibi durur. İnsanı ittirir. Ama uzun vadede yorar ve isteği azaltır.

İnsan Kendinle sert konuşmak yaşadığında, dışarıdan bakınca her şey normal görünebilir. İçerideyse başka bir tempo vardır.

İç sesin tonu, çoğu zaman geçmişten kalan bir alışkanlıktır. Senin gerçeğin olmak zorunda değil.

Genelde kaçırdığımız şey şu: Duygu tek başına değil; bir düşünce ve bir alışkanlıkla el ele yürür.

Bazen Kendinle sert konuşmak dediğimiz şey, bir anda gelmiş gibi görünür. Oysa çoğu zaman birikerek olur.

Bazı günler Kendinle sert konuşmak, zihnin sesi gibi değil de sanki bedenin uyarısı gibi çıkar karşımıza.

Şunu unutmamak iyi olur: Düşünce bazen sadece düşüncedir. Gerçekle aynı şey değildir.