Tekrarlayan döngüler ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir

Bazen Tekrarlayan döngüler dediğimiz şey, bir anda gelmiş gibi görünür. Oysa çoğu zaman birikerek olur.

Tekrarlayan döngüler yaşarken insanın kafası bir noktaya takılır: “Neden böyle hissediyorum?”

İnsanın kendine yaklaşımı değişince, yaşadığı şeyin şekli de yavaş yavaş değişir.

Küçük bir farkındalık bile bir kapı aralayabilir. Gerisi çoğu zaman sabırla gelir.

Kendimizi korumak için geliştirdiğimiz bazı refleksler, bir süre sonra bizi yoran bir düzene dönüşebiliyor.

İlişkilerde en yorucu şey, kendini sürekli açıklamak zorunda kalmak olabilir.