Uyku Ritmi sabah

🌿 yağmur sesi varken dışarının hızı azalır, içerinin sesi artar. genelde bir geçiş anıdır:

🌙 Çünkü sabah yorgun uyanmak, bu geçişte daha çok duyulur. "sabah yorgun uyanmak" çoğu zaman ritimle ilgilidir.

İnsanlar genelde aynı noktada birleşiyor: “Gün içinde kendimi çok hissetmiyorum.”

Uyku düzeni sarsıldığında sabahın ilk saatleri ağır gelebilir; bu, ritim arayışının bir işareti olabilir.

bu his tam da bu saatlerde büyür; Birçok kişide çünkü ritim değişir.