Zihin hızlandığında, seçenekler çoğalır ama netlik azalır. O yüzden önce ritmi düşürmek lazım.
Genelde kaçırdığımız şey şu: Duygu tek başına değil; bir düşünce ve bir alışkanlıkla el ele yürür.
Belki bugün tek hedef, her şeyi düzeltmek değil; sadece kendini biraz daha dürüst duymaktır.
İnsan Zihin okumak yaşadığında, dışarıdan bakınca her şey normal görünebilir. İçerideyse başka bir tempo vardır.
İç sesin tonu, çoğu zaman geçmişten kalan bir alışkanlıktır. Senin gerçeğin olmak zorunda değil.
Bazen mesele, yaşadığın olaylar değil; onlara yüklediğin anlamdır. Anlam değişince his de değişir.
Zihin okumak yaşarken insanın kafası bir noktaya takılır: “Neden böyle hissediyorum?”
1
Bazen Başarı baskısı sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
866 kez okundu
2
Zihin okumak yaşarken en çok kaçırdığımız detay
348 kez okundu
3
İçinde bir yerde Başarı baskısı varsa, önce bunu duymayı dene
126 kez okundu
4
İçinde bir yerde Hayır diyememek varsa, önce bunu duymayı dene
125 kez okundu
5
Düşünceyi gerçek sanmak ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir
83 kez okundu