News
News
Bazen Zihin okumak dediğimiz şey, bir anda gelmiş gibi görünür. Oysa çoğu zaman birikerek olur.
Zihin hızlandığında, seçenekler çoğalır ama netlik azalır. O yüzden önce ritmi düşürmek lazım.
Kendimizi korumak için geliştirdiğimiz bazı refleksler, bir süre sonra bizi yoran bir düzene dönüşebiliyor.
Bir mesele büyüdükçe, insan onu çözmek yerine ondan kaçmanın yollarını buluyor. Bu da kısa süreli rahatlatıp sonra geri getiriyor.
Her şeye bir ad koymak şart değil. Bazen sadece “Bu bana ağır geldi” diyebilmek bile iyi gelir.
Şunu unutmamak iyi olur: Düşünce bazen sadece düşüncedir. Gerçekle aynı şey değildir.
Bazı duygular “kötü” değildir. Sadece bir şeylerin değişmesi gerektiğini hatırlatır.
İnsanın kendine yaklaşımı değişince, yaşadığı şeyin şekli de yavaş yavaş değişir.
Genelde kaçırdığımız şey şu: Duygu tek başına değil; bir düşünce ve bir alışkanlıkla el ele yürür.
1
Başarı baskısı: Asıl mesele çoğu zaman başka yerde başlar
13 kez okundu
2
Alınganlık ile baş etmek, “güçlü olmak” demek değildir
13 kez okundu
3
Bazen Düşünceyi gerçek sanmak sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
12 kez okundu
4
Bazen Zihin okumak sandığımız şey, başka bir ihtiyacı anlatır
12 kez okundu
5
İçinde bir yerde Kararsızlık varsa, önce bunu duymayı dene
11 kez okundu
